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Drenaje linfático manual en las Rozas
El Drenaje Linfático manual es un tratamiento no invasivo que combina técnicas de masaje drenante y modelador. Se realiza con movimientos suaves y circulares que siguen el trayecto del sistema linfático, con el objetivo de estimular la circulación y promover la eliminación de toxinas y líquidos acumulados en los tejidos. Este método también puede incluir la aplicación de cremas o aceites especiales para potenciar sus efectos.
Entre los múltiplos beneficios de una sesión de drenaje linfático manual tenemos:
- Reducción de la hinchazón y retención de líquidos
- Mejora de la circulación sanguínea y linfática, lo que puede favorecer la oxigenación de los tejidos
- Ayuda en la eliminación de toxinas del cuerpo, contribuyendo a una piel más saludable y radiante
- Reducción de la celulitis y aspecto de la piel de naranja, gracias a la estimulación de la circulación y eliminación de líquidos acumulados
- Alivio de la sensación de pesadez en las piernas y mejora del sistema inmunológico al favorecer la eliminación de desechos del cuerpo
¿En qué consiste el drenaje linfático manual? ¿En cuántas sesiones se ven resultados?
El tratamiento de drenaje linfático manual fusiona movimientos suaves de drenaje linfático con masaje modelador para estimular la circulación y ayudar a remodelar el cuerpo de forma natural
El número de tratamientos siempre va a depender de los objetivos que nos marquemos y del estado de salud de nuestra piel, y aunque desde la primera sesión veremos mejoras siempre se recomienda ser constante en nuestros objetivos y realizar de 5 a 10 sesiones.
Recomendaciones antes de una sesión del Drenaje Linfático manual:
- Hidratación: Bebe suficiente agua antes de la sesión para asegurar una buena hidratación del cuerpo
- Evita comidas pesadas: Procura no comer comidas pesadas antes de la sesión para evitar sentirte incómodo durante el tratamiento
- Consulta médica: Si tienes alguna condición médica o estás tomando medicamentos, consulta con tu médico antes de realizar el drenaje linfático
Recomendaciones después del Drenaje Linfático manual:
- Hidratación continua: Bebe agua después de la sesión para ayudar al cuerpo a eliminar las toxinas liberadas durante el tratamiento
- Evita actividades intensas: Durante las primeras horas después del tratamiento, evita actividades físicas intensas que puedan comprometer los efectos del drenaje linfático
- Descanso: Si es posible, descansa y relájate para permitir que el cuerpo se recupere y aproveche al máximo los beneficios del drenaje linfático
¿Cuánto suele durar una sesión?
La duración de una sesión de drenaje linfático brasileño suele variar, pero generalmente tiene una duración promedio de 45 minutos.
Después de una sesión de drenaje linfático manual, es común experimentar las siguientes sensaciones:
- Relajación: Muchas personas se sienten relajadas y revitalizadas debido a la naturaleza calmante del tratamiento.
- Ligereza: Puedes sentirte más ligero y menos hinchado, ya que el drenaje linfático ayuda a eliminar toxinas y líquidos retenidos en el cuerpo.
- Mayor energía: Al mejorar la circulación y el flujo linfático, es posible que experimentes un aumento en los niveles de energía.
- Reducción del estrés: El masaje puede ayudar a aliviar el estrés y la tensión acumulados en el cuerpo.
- Mejora en la piel: Es posible notar una mejora en la apariencia de la piel, ya que el drenaje linfático puede ayudar a eliminar toxinas y mejorar la circulación sanguínea.
Recuerda seguir las recomendaciones de tu terapeuta y comunicar cualquier inquietud o pregunta antes y después del tratamiento para garantizar una experiencia segura y efectiva.
Aprovecha los beneficios de una sesión de drenaje linfático brasileño en nuestro centro de estética Lunnails Las Rozas y experimenta una transformación positiva en tu bienestar y apariencia física.
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